Você em primeiro lugar

É importante cuidar de si mesmo e priorizar suas próprias necessidades para ter uma vida equilibrada e saudável.

Só teremos relações mais saudáveis, seja na vida profissional e também na pessoal, se primeiro cuidarmos de nós mesmos e de nossos pensamentos.

Lembre-se de que cuidar de si mesmo não é uma forma de egoísmo, mas sim de autocuidado, amor-próprio e preservação.

Se cuida, amore 💚💙