Repito essa frase todos os dias para mim como um mantra.
Até porque a minha tendência de ter pensamentos negativos é gigante.
A cabeça de uma ansiosa sempre pensa os piores cenários.
Vivo preocupada acreditando que algo ruim vai acontecer mesmo que não haja nenhuma evidência que ponte para isso.
O e-book "Em um relacionamento abusivo com a ansiedade" tem me ajudado a contornar essa situação e bloquear os pensamentos negativos que invadem a minha mente sem aviso.
Compre o seu também!
As coisas vão dar certo 💚💙
Comments