A ansiedade é uma reação natural que todos nós temos em algum momento.
No entanto, quando a ansiedade se torna intensa e frequente na nossa rotina pode afetar negativamente a nossa vida.
A ansiedade se manifesta de diversas maneiras e os sintomas físicos pode se confundir com outras doenças.
Por isso fique atenta. Muitas vezes não conseguimos identificar que o sintomas que estamos sentindo fazem parte de uma crise de ansiedade.
O livro “Em um relacionamento abusivo
com a ansiedade” é para você que se identificou com um ou mais sintomas.
Procurar ajuda profissional para ter um diagnóstico preciso é recomendado.
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