Sem expectativa

Ao estarmos bem com nós mesmas, sem cobranças de ter ou não uma vida perfeita, percebemos que as influências externas não nos contagiam mais.

Passamos a filtrar as opiniões e críticas externas de uma maneira mais saudável, levando em consideração apenas aquelas que são construtivas e alinhadas com nossos próprios valores e objetivos.

Isso ocorre porque desenvolvemos uma maior autoconfiança e auto aceitação, o que nos permite enfrentar as pressões e expectativas sociais de uma maneira mais saudável.

Fez sentido?

Se cuida, amore 💚💙