A ansiedade é um sentimento normal, porém, quando se torna exagerada e cria impedimentos para a vida diária, pode ser considerada um transtorno.
Aprender a lidar com a ansiedade de forma saudável é fundamental para levar uma vida mais tranquila e feliz.
O acolhimento em momentos frágeis é um ato de amor e humanidade que pode fazer toda a diferença na sua vida.
Por isso, eu te convido a comprar o e-book "Em um relacionamento abusivo com a ansiedade".
Nele, você encontrará diversas histórias de superação, além de dicas para lidar com a ansiedade.
Então, vamos juntas?
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