Emoções podem ser poderosas e, às vezes, podem ser difíceis de controlar.
Situações estressantes, mudanças importantes na vida, relacionamentos interpessoais e até mesmo eventos inesperados podem desencadear uma ampla gama de emoções.
É perfeitamente normal experimentar sentimentos intensos em determinados momentos da vida.
No entanto, é importante reconhecer que você tem controle sobre como reage a essas emoções.
Se cuida, amore 💚💙
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