Sempre temos desculpas e pretextos para procrastinar.
Hoje temos muitas opções para escapismos e distrações.
Lidamos com uma tecnologia que podemos ao mesmo tempo estar trabalhando, vendo um vídeo encaminhado ou rolando o feed das redes sociais.
Isso se chama procrastinação on-line ligada ao celular e ao computador.
Ficar muito tempo on-line pode gerar ansiedade.
Pare e veja quanto tempo você fica conectada.
Se cuida, amore! 💚💙
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