Sim, praticar a gratidão no dia a dia envolve cultivar uma consciência e apreciação pelo que temos, independentemente das circunstâncias.
Isso inclui reconhecer e focar nas coisas positivas, mesmo diante dos desafios.
Mesmo nas situações difíceis, procure aprender e crescer.
Às vezes, os desafios podem nos ensinar lições valiosas
Ao abrir espaço interno para a gratidão, podemos desenvolver uma mentalidade mais positiva e resiliente.
Seja grata.
Se cuida, amore 💚💙
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