É importante aprendermos a compreender os nossos defeitos e a não nos culparmos tanto.
Cuidado com a autocrítica.
Autocrítica em demasia pode nos paralisar, começamos a nos cobrar demais e a ansiedade aparece.
Importante lembrar que ninguém é perfeita nos mínimos detalhes.
Se cuida, amore! 💚💙
Você precisa PARAR DE SE AUTO SABOTAR! Comece agora e aprenda se livrar de uma vez por todas da ansiedade.
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