Saúde mental não é ter uma vida com ausência de problemas.
A vida não é tão perfeita como mostra no Instagram e não tem filtro.
Saúde mental é enfrentar os impasses,
é encontrar a sua forma particular de ser feliz e de promover bem estar.
É se cuidar...
Sente que precisa cuidar melhor da sua saúde mental?
Recomento a leitura do e-book "Em um relacionamento abusivo com a ansiedade"
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