Somos cobradas o tempo inteiro para não errar.
Só que a vida não é perfeita.
Nós aprendemos com as imperfeições.
E essas imperfeições também nos dizem quem somos.
É necessário ser menos duras conosco.
É muito comum querermos nos cobrar demais, nos exigirmos demais.
Mas isso não é saudável.
Box Saúde Mental é ideal para você que busca melhorar a autoestima e a qualidade de vida.
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