O medo como um alerta é o medo inato. Aquele que nos avisa de um perigo iminente.
O medo que te paralisa muitas vezes é o medo emocional de que algo não vai dar certo, ou você não é boa o suficiente. Ou seja, crenças limitantes e sabotadores que teimam em nos acompanhar.
Já o medo que te impulsiona a se arriscar - esse vale a pena.
Tipo eu escrevendo conteúdo a partir das minhas vivências sem saber ao certo se faz sentido ou não para você que me lê.
Só sei se tentar. E o medo? Me acompanha em cada post.
Ao menos alivia minha ansiedade.
Quer saber mais como aprendi a lidar com meus medos?
O e-book "Em um relacionamento abusivo com a ansiedade" me deu várias dicas para conseguir estar aqui escrevendo.
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