Definir limites saudáveis ajuda a proteger o seu bem-estar emocional, mental e físico, permitindo que você mantenha relacionamentos saudáveis e preserve sua energia.
Estabelecer limites ajuda a proteger suas emoções, evitando situações que podem ser prejudiciais.
Lembre-se de que estabelecer limites não significa ser egoísta, mas sim reconhecer suas necessidades e garantir que você seja tratada com respeito.
Se cuida, amore 💚💙
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