top of page
Foto do escritorsecuidaamore

Frustração e expectativa


A frustração é um sentimento que enfrentamos quando as nossas expectativas são quebradas e algo não sai como o esperado.


Quando isso acontece, de cabeça fresca tento ver de forma racional sobre o assunto.


Percebo que sempre coloco uma dose extra de expectativa e esqueço que não tenho controle sobre tudo e muito menos sobre o outro.


Por mais que doa, sei que isso vai contribuir para o meu amadurecimento pessoal e vai me dar repertório para ver minhas frustrações por um ângulo diferente e encontrar um lado positivo para tentar seguir sem erros e de forma mais autêntica com o meu propósito.



👉 Quer saber agora mesmo o que fazer para lidar com a ansiedade?👈


Recomendo que leia o livro ‘’Em um relacionamento abusivo com a ansiedade’’




2 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page