Felicidade é complexa

Muitos aspectos da nossa felicidade podem ser influenciados, mudados ou desenvolvidos ao longo da vida.

A felicidade é uma emoção complexa e multifacetada que é influenciada por uma combinação de fatores genéticos, ambientais e comportamentais.

É importante notar que a felicidade é um estado emocional variável e que nem sempre podemos estar felizes o tempo todo.

O equilíbrio emocional e a aceitação das emoções negativas também desempenham um papel importante no bem-estar.

Portanto, é saudável reconhecer e lidar com os altos e baixos emocionais que fazem parte da experiência humana.

Se cuida, amore 💚💙