Aquele post para salvar e lembrar sempre dessas dicas de autocuidado.
Esses últimos tempo envolvida com muitas coisas esqueci totalmente de mim.
Me peguei ansiosa, triste, com aperto no peito e desanimada com tudo e com todos.
Se descuidar de si própria é muito ruim.
Autocuidado é uma prática diária.
Se cuida, amore 💚💙
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