A ansiedade está entre os principais males da nossa vida e compromete a nossa saúde mental.
Quando a ansiedade chega ou está em nível elevado me sinto impotente para lidar com algumas situações e incapaz de lidar com os desafios do dia a dia.
Acontece com você também?
Não deixe a ansiedade tirar a sua paz.
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Eu li o livro em 3 dias. Quanto mais eu lia mais eu queria ler e não queria parar.
Me ajudou bastante a lidar com a ansiedade espero que te ajude também.
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