Quando uma pessoa tem ansiedade, ela pode se sentir insegura porque a ansiedade muitas vezes faz com que a pessoa se concentre em possíveis ameaças ou perigos que podem estar presentes em uma determinada situação.
É importante lembrar que esses pensamentos e crenças negativas podem ser desafiados e trabalhados.
Se você está passando por um momento de ansiedade intensa, não hesite em comprar o e-book "Em um relacionamento abusivo com a ansiedade".
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