A gratidão é uma poderosa emoção que pode, de fato, transformar tanto o nosso mundo interno quanto externo.
Ela envolve reconhecer e apreciar as coisas boas em nossas vidas, cultivando um estado de espírito positivo em relação ao presente e ao passado.
A gratidão muda a maneira como percebemos a vida.
Ao focar o que temos em vez do que nos falta, desenvolvemos uma atitude mais positiva em relação às situações cotidianas.
Seja grata.
Se cuida, amore 💚💙
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